Co znajdziesz w środku?
Dowiesz się m.in.:
- dlaczego cudze niezadowolenie może uruchamiać poczucie winy,
- dlaczego sama świadomość schematu nie zawsze wystarcza,
- jak dawne reguły mogą wpływać na granice, odpoczynek i relacje,
- jak zacząć reagować inaczej, nawet jeśli napięcie jeszcze nie zniknęło.
+ metoda ZASADA
Autorski sposób pracy z dawnymi regułami: żeby rozpoznać automat, zobaczyć jego koszt i budować reakcję bardziej dopasowaną do Twojego życia dzisiaj.
PDF • dostęp od razu po zakupie
